以超级猩猩健身的方式来塑造强壮体魄（挑战极限，以猿人姿态全面强化身体）
当我们提到健身时，往往想到的是到健身房进行重复的器械运动或者快节奏的有氧运动。然而，超级猩猩健身法却以猿类动物为模仿对象，将许多原始的运动姿势融入到健身训练中，通过挑战极限来塑造强壮的体魄。...
当我们提到健身时，往往想到的是到健身房进行重复的器械运动或者快节奏的有氧运动。然而，超级猩猩健身法却以猿类动物为模仿对象，将许多原始的运动姿势融入到健身训练中，通过挑战极限来塑造强壮的体魄。...
